Smooooothie & fredagsmys

Det här är en galet god smoothie!! Bara så ni vet :-D Mättar bra och perfekt till frukosten eller mellis.

1 port:
1 dl turkisk yoghurt eller vaniljyoghurt (välj vanilj om ni vill ha det lite sötare, och turkisk om ni föredrar lite syrligare)
1/2 dl vispgrädde (jag tror det är den här som ger den extra goda smaken!! ;) )
1 dl frysta bär (hallon/blåbär)
ca 1/2 dl mjölk

Mixa allt med en stavmixer och häll upp i ett glas. Drick och njut!!

smo2

sm3

Längtar redan till frukosten i morgon!! :)

Just nu pågår fredagsmys för fullt. Olivia har satt i sig kopiösa mängder glass så jag undrar om hon nånsin kommer somna, men förhoppningsvis däckar hon i soffan snart framför tv:n. Micke och jag har bullat upp med skaldjursbuffé som ska avnjutas lite senare framför Idol let´s Dance menar jag ;) , det kallar jag fredagsmys det!

Äter ni nåt gott i kväll??!

Print Friendly

Inga kommentarer

  1. JosefinB skriver:

    Måste fråga vad det är för glas du har? jättefina!

  2. Tilma skriver:

    Men hjälp vad gott med Smoothie! Måste nog göra mig en till kvällsteven! ;)

  3. Nazima skriver:

    Här blev det ochså räkor till fredagsmyset, smaskens!

  4. trebarnmamman skriver:

    Galet god smoothie … kan bara hålla med ,ska nog göra en till nu ….hihiihii

  5. catharina82 skriver:

    Min älskade man kom hem med smörgåstårta från smörgåsbutiken!!!så det är vad vi ha på ätit ikväll!!

    kram catharina

  6. smulan_smul skriver:

    Hahaha ja ”nästan” samma juh :-)
    Ha en bra helg!
    Kram
    Suss

  7. smulan_smul skriver:

    Håller med föregående talare…idol???? Vilken kanal tittar du på?

    Suss

  8. Lena1066 skriver:

    Idol???????

  9. Pia Ek skriver:

    Smoothien låter läcker – men kollar ni verkligen idol?

  10. Madeleine skriver:

    Smoothie är ju så mumsigt, kan tipsa om min favorit:
    Naturell yoghurt, liten liten skvätt soyamjölk eller vanlig mjölk, upptinade jordgubbar alt valfria bär, kanel och keso. Mixa allt och toppa med en keso klick och pudra över lite mer kanel…mums:)

  11. Biia skriver:

    Det belv hemmagjord pizza hos oss :) och lite mys me salta pinnar och salta och orginal ahlgrens bilar :)

  12. helenao skriver:

    Till middag åt vi färsk pasta med älgskav. Inte så tokigt …;)